今足つってる人へ!足つる治し方を簡単な方法!
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足がつってると痛いですよね!
今すぐ治し方
スポーツ中の治し方
予防と解説をパート別けしてお伝えしてます

0:00 はじめに
0:40 今つってる人へ
0:50 方法
2:44 スポーツの人
5:33 予防編

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